Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему мне всегда снится один и тот же сон(кошмар) ?

Я всегда вижу кошмар.Где я на незнакомом месте (тоесть теряюсь). Или прихожу в то место где я был в жизни, но там всё поменялось. И после всегда наступает ночь. И тревожусь и боюсь. Потом просыпаюсь, меня трясёт и потею. Сам себя успокаиваю. 
Неособо страшно,но посреди ночи просыпаюсь, меня трясёт, я боюсь.Это для меня уже обыденный сон.Может снится каждый божий день.Один и тот же сценарий.А иногда и раз в месяц.Но в среднем 1-2 раза в неделю.
ПсихологияСон+2
Анонимный вопрос
  ·   · 1,0 K
Психолог, педагог, руководитель проекта "ПиПси"...  · 30 мар 2023  ·
pi_psi
Кошмарные, повторяющиеся сновидения могут указывать на нерешенный внутриличностный конфликт — например, на то, что расходится с вашими убеждениями, но в итоге подавляется и не находит решения, или то, что не совпадает с вашими искренними желаниями и игнорируются вами в реальной жизни.  
Если есть трудности в реальной жизни, то сон может напоминать о них через своеобразную, порой весьма отталкивающую символику и образы. Но не для того, чтобы напугать вас, а чтобы просто напомнить, сфокусировать на том, что нуждается во внимании и заботе — в вас самом.  
Так работает "язык" бессознательного —  транслируется информация, которая осознанно вами не воспринимается, поэтому и находит выход через сны. 
Подумайте, что в вашей жизни на данный момент может вас не устраивать, быть может, что-то приходится терпеть, выдерживать, бороться с чем-то в себе или в контакте с другими людьми?
Ваши честные ответы для себя самого могут стать подсказкой к пониманию смысла кошмаров. А возможно, и вовсе — прекратят их. Потому что найденная вами причина — те нереализованные, неотреагированные переживания, которые провоцируют явление кошмарных снов — будут обнаружены вами и, следовательно, психическое напряжение снизится. И у вашей психики тогда больше не будет повода напоминать о том, что уже было решено, было вами осознано, через такие, вот, кошмары. 
Также вы можете обратиться к специалисту, если своими силами не получится решить проблему — например, к психологу, использующему психоаналитические/аналитические методы, включая аналитику сновидений.
Забота о здоровье личности: Перейти на vk.com/pi_psi
2 эксперта согласны
Веду активную психотерапевтическую деятельность...  · 28 мар 2023  · alexeynebogov.ru
Это может свидетельствовать о психологической травме, и часто является симптомом посттравматического расстройства. Травма может приобретать разные формы и облик в снах: единственное, что не меняется, это ощущения. Вспомните... Читать далее
Запись на консультации через мой сайт Перейти на alexeynebogov.ru
Бакалавр ОрГМУ, Лечебный факультет  · 29 мар 2023
Приветствую. На самом деле сон - довольно интересная вещь с точки зрения науки. Сон изучается сейчас во многих дисциплинах, но мы остановимся на пару аспектах.Одна из трактовок того, что такое сон, гласит, что это способ... Читать далее