Почитал другие Ваши вопросы. Попробуйте заняться футболом. Непрофессиональным, конечно, и даже не спортивным. А, как говорится, для себя. И не "перед телевизором" разумеется). В принципе, любой командный вид спорта подойдет. Это не так сложно, как может показаться - присмотрите ближайшую удобную и бесплатную спортивную площадку. Потусуйтесь там немного. Думаю, довольно быстро сколотите или войдете в готовую команду.