Помогите на что это похоже ? почему такое происходит
мне 14. Вообще нет возможности к психотерапевту съездить , мама устает а тут ещё я со своимии проблемами. Здравствуйте а у вас было такое я даже не знаю как описать когда может просто появится чувство безвыходности,резко пропасть желание что то делать, подавленное настроение и когда пытаешься держаться в нормальном состоянии,боишься что это навсегда и придется всегда контролировать это,боязнь что не выдержу и сдамся. И самое главное я не понимаю в чем проблема и почему такое состояние у меня как будто мысли блокируются и я не могу понять что со мной. И вот я забываю про это всё когда отвлекаюсь, а потом снова вспоминаю и накатывает. Что это вообще ? Меня это пугает
Самое главное , что я не могу объяснить что я сейчас чувствую, как будто такого ни у кого нет. Силы вроде есть, аппетит есть, могу что то делать, но вот эти навязчивые мысли и вот это состояние меня просто выбивают. Я не понимаб что это
Точно не знаю и не могу сказать, что с вами, только сделать несколько предположений на основе перечисленных вами симптомов:
1) обесценивание собственного состояния, возможно, что низкая самооценка (состояние мамы важнее моего, а по факту обязанность родителя заботиться о своем ребенке до 18 лет);
2) подавленное настроение;
3) отсутствие мотивации (нет желаний);
4) навязчивые, накатывающие мысли;
5) для поддержания обычного состояния приходится прикладывать силы.
Эти признаки очень похожи на депрессивный эпизод. И немного на ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли)).
Рекомендации: Рассказать родителям и обратиться с их помощью ко врачу психиатру. Без постановления в известность родителей за психиатрической и психологической помощью вы можете обратиться самостоятельно по наступлению 15 лет.
Успехов :)
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868