Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как вы преодолели прокрастинацию?

ПсихологияПрокрастинация+2
Григорий Андреев
  ·   · 2,7 K
Увлекаюсь юмором и программированием, рисованием...  · 1 нояб 2022
Это далось тяжело но всё же, для начала я подумал что мне даст то что я должен сделать и сколько путей решения этих задач. Выбрал наименее тяжелый и разбил его на этапы, и выполнял их постепенно. Главное это концентрация, не надо искать музыку на фон, фильм и т.д. Вы потеряетесь уже на этапе выбора, даже если вам так удобнее ¯\_(ツ)_/¯. 
Если кратко то концентрация на задачах выход из прокрастинации.
Интересуюсь психологией, литературой, историей...  · 23 нояб 2022
Способов очень много, я пробовала буквально всё  И, записывать дела на следующий день в блокноте построчным списком; и, в виде диаграммы "срочное-несрочное/важное-неважное"; и, ставить себе таймер на каждый час, устраивая... Читать далее
Семейный психолог. Делюсь детской и семейной психо...  · 2 нояб 2022
Когда начала жить по режиму дня,правильно питаться, гулять и высыпаться,также пить витамины. Пришла энергия,силы, спокойствие. Когда начала записывать цель на день,на месяц,планировать свою жизнь. 
100% планирование! Намедни прослушал и прочитал про борьбу с ленью (прокрастинацию). Сделал выводы: 1) Постановка... Читать дальше
Живу в провинции, пишу с ошибками, читаю по...  · 1 нояб 2022
Начала считать время. Просто записывать и считать. Оказалось, что дела, которые я откладываю, занимают сильно меньше того времени, на которое я их стараюсь отложить.  И я сделала вывод, что очень много времени пропадает... Читать далее