Можно, если абсолютно перестать думать на эти темы.
Работа мозга построена так, что событие попав в долговременную память, будет постоянно удерживаться нейронами, на что организм постоянно тратит белки и глюкозу.
Это невыгодно организму и он старается избавиться от запомненных событий, к которым человек перестал обращаться.
Это происходит ночью во сне, когда мозг перестают тревожить, и гипокамп начинает чистить память.
Только не возвращайтесь к этим событиям никогда, чтобы проверить, забыл ли их мозг.