Елена, хороший вопрос.
Поделюсь своим мнением. Думаю, выбор связан с тем, каким способом тому или иному человеку удобнее воспринимать информацию, а также, каким образом он её лучше запоминает. Например, я - визуал, мне удобнее читать текст, а не слушать аудио книгу.
В группе или одному: лично я предпочту изучение в группе тех вопросов, которые требуют обсуждения и практической отработки с другими людьми. Так информация лучше запоминается и увязывается с конкретными людьми и событиями.