Для меня не так важен формат. Гораздо важнее содержание.
Еще лучше, когда содержание и формат дополняют друг друга.
Так например если я совсем не разбираюсь в теме, но очень хочу разобраться - выберу обучение в небольшой группе с очной формой.
Поскольку обучаюсь я через вопросы и ответы, в идеале проговаривая вслух- в группе я отвечаю на вопросы и могу задать сама.
Если мне нужно освоить музыкальный инструмент, технику рисования, иностранный язык (конкретный навык) - выберу индивидуальное обучение.
Если нужно получить корочку; освежить знания - предпочту он лайн курс. И лучше, чтобы в нем было меньше видео, больше чтения (либо 50\50).
В целом чаще предпочту очные курсы по причине установления новых связей, знакомств - очень люблю узнавать новых людей в деятельности, даже просто наблюдать за ними не знакомясь.