Сухость кожи — это не всегда результат недостатка витаминов и минеральных веществ. Для определения количественных значений минералов, нужно сделать спектральный анализ волос.
Ведь волосы — это индикатор состояния нашего организма.
Если же говорить про витамины, то для определения их нехватки также можно сдать необходимые анализы в лаборатории.
Самые важные это витамин Е, а, С, В, Медь, Цинк, Кремний, Аминокислоты L-пролин, L-лизин.
Также необходимо помнить о витамине Д.
Я рекомендую обратиться на прием к врачу дерматологу, для исключения дерматологических заболеваний и назначения еще и наружной терапии.
Здоровья и красоты!
Здравствуйте!
Сухость кожи может возникать по разным причинам. Недостаток витаминов важно восполнять! Но важно понимать каких именно витаминов есть недостаток. Поэтому обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы... Читать далее
Мне помогают витамины А и Е. Витамин А беру в виде мази в аптеке, называется Видестим. А витамин Е покупаю в масляном растворе, его или в чистом виде наношу немного, или в косметику добавляю