Я как игрок csgo наигравший 5к+ часов стрелял по стоящим ботам на пустой карте. Так я тренировал точность (аим). Реакцию тренировать невозможно, просто играй. Желательно против более сильных противников. Так же никогда не меняй сенсу мыши. Посмотри на ютубе как настроить компьютер чтобы был низкий imput lag