Вы выбираете интересующее направление обмена, более выгодные предложения покупки и продажи находятся наверху таблицы.
Обменники просят сделать перевод с карты удобного банка на счёт, вы жмёте кнопку "Оплатил" и после проверки вы получаете монеты на свой кошелёк.
Некоторые советуют покупать на бирже Бинанс - не рекомендую, биржа для торгов. Когда вы покупаете криптовалюту и храните там - вы храните не на своём кошельке, а на кошельке биржи. А чтобы вывести оттуда - вы заплатите комиссию минимум за транзакцию, а максимум дополнительную комиссию.
Централизованные биржи могут и вовсе ставить ограничения на вывод или закрывать его. Покупайте монеты на бирже, если нужная монета не торгуется в обменниках.