Я заметил что этот вопрос любят муссировать вегетарианцы и особенно веганы. Мол посмотрите на обезьян, они едят практически только растительную пищу и обладают завидной мышечной массой и силой.
Значит и людям надо питаться так же для силы и здоровья.
Но увы, это не совсем так.
Человек по своей природе всеяден. Но есть индивидуальные особенности питания каждого из нас. Незначительные. К примеру, кто-то не может усваивать лактозу (у автора всё с этим отлично), кто-то с рождения не может переваривать мясо, а кто-то ест все подряд без проблем.
Что касается горилл. Дело в том что их пищеварительная система и ферменты способны переваривать и самое главное всасывать все питательные вещества из растений. Этот раз.
Второе это то что они изначально потребляют огромное количество пищи в принципе. Об этом так же свидетельствует их огромный живот и собственно желудок.
Третье, периодически они едят насекомых, в которых присутствует животный протеин.
Четвертое и самое главное, у них по иному устроена гормональная система. Проще говоря, повышены процессы анаболизма.
Пятое, их мышцы состоят, в основном, из быстрых (белых) волокон. А они как известно имеют довольно большой потенциал к росту массы и силы.
Человек, в отличии от обезьян, более вынослив но гораздо менее силён.
Например физическая сила взрослого самца гориллы весом в 170кг будет равна 10 мужчинам (не тренированным).
В природе были случаи когда самец швырял тяжести весом, ни много не мало, 800кг.
В итоге зрослая горилла сильнее любого человека на Земле. В среднем самец сильнее тренированного мужчины в 7 раз.
Если вам понравилась статья, подписывайтесь на канал. Всем успехов!