Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Как приготовить максимально легкий завтрак?
Я часто по утрам не ем, из-за чего меня потом целый день мутит, и я ничего делать не могу. Хотелось бы узнать рецепт о-о-о-очень легкого завтрака, так как с утра, я не в состоянии много съесть, а такое состояние у меня может продолжиться до вечера.
Берёшь масло и кладёшь на сковородку, туда же режешь пару средних помидоров и слегка обжариваешь, не забываешь посолить тоже немного и немного поперчить черным молотым перцем, затем разбиваешь сюда же яйца (на твоё усмотрение) и всё это дожариваешь до готовности яиц. Яйца соответственно тоже присаливаешь. Сверху можешь посыпать зеленью.
Шеф повар в итальянском ресторане. Свободно... · 4 дек 2021
Как вариант предложу авокадо с отварным яйцом. Это не только очень вкусно, но и очень полезно. Отварное яйцо - низкокалорийный продукт с кучей полезных веществ, про авокадо вообще молчу, это кладезь витаминов.
Плод, который... Читать далее
Ваша ситуация схожа со многими, пережитыми мною. Из всех этих "передряг" я вынес несколько крох опыта. Самая поучающая из них гласит: поздний сытный ужин не даст Вам позавтракать.
Завтракают все утром и это не является... Читать далее
Разрежьте лаваш на полоски по ширине кусочка сыра. Сыр разделите на несколько ломтиков, выложите каждый на полоску лаваша и заверните рулетом. К сыру можно добавить помидоры и зелень.
Венчиком взбейте яйца с солью и перцем... Читать далее
Варите кастрюльку овсянки (лучше конечно быстроварку, там на пакете написано) на воде (следите чтобы не "убежала", капризная кашка) по вкусу добавляете молока, остаток каши помещаете в холодильник.
Наследующее утро - немного... Читать далее
Ум и Интеллект разные , фантазия и разум... · 12 нояб 2021
Быстро завариваемая кашка . Овощная паста для крекеров с цельного зерного семени , есть такой вид мини хлебцов . Протеины ,как ботончик . Кисель ,к обеду. Яблоки (сухофрукты, пастела ).пейте воду ,после натурального кофе без сахара .