Как объяснить ребенку, почему нельзя есть много витаминок?

Я бы говорил на взрослые серьезные темы строго по взрослому.

Порция еды, штука витаминки- таблетки- конфетки сделана специально такого размера, сколько надо скушать чтобы было полезно. Много людей много лет изучали все последствия чего будет если скушать мало или скушать много, и подобрали правильный размер с правильным количеством нужного.

Вот его и лопай, и всё на этом. А лишнее "ненужное" тратить незачем, еще и часто больно бывает если сожрать слишком сильное что-то. Таблетку для сильных болезней или слишком сладкое.

так что следующая порция потом, когда мама с папой скажут!