Посоветуйте меры профилактики отвисания кожи при похудении в возрасте 45 лет
Чтобы не угробить кожу на лице. Чтобы не отвисла совсем, и так уже кое что висит. Может биодобавки какие-то, уход и пр. И прочему именно их.
Красота и уходКосметология+3
Анонимный вопрос · · 4,2 K
Зависит от того, на какую цифру планируете похудеть и за какой срок. Если значительно — от 10 килограммов — то определённое провисание неизбежно. БАДами и массажными процедурами эту проблему не решить. Она может не быть масштабной, если питаться правильно — не отказываться полностью от жиров, например. И если обеспечить коже регулярный естественный лимфодренаж, который происходит, например, при долгом и умеренном беге.
Если "отвисание" значительное, тогда Вы правы. Ее не решить массажем. Если уже всё произошло то придется не Хилл... Читать дальше
Во первых правильный домашний уход с правильными проф. средствами. Ваш косметолог даст правильные рекомендации по типу кожи и наиболее эффективным средствам именно для Вас. Во вторых обратите внимание на питание. Там в... Читать далее
Я в Instagram как
https://www.instagram.com/kosmetologmassajist63/
Перейти на instagram.com/kosmetologmassajist63
Перейти на instagram.com/kosmetologmassajist63Первый
Найти хорошего косметолога, он все сделает правильно. Вариант проверен. Заодно и с возрастными изменениями все решиться в хорошую сторону! Проверено собой.
Несколько путей.
1)Худейте постепенно. Например - за один год. А не быстрее. Тогда кожа не отвиснет.
2)Худейте за полгода, но каждое утро, а также в обед и вечером - умывайтесь с мылом. Тогда - "лишняя" кожа - потихонечку... Читать далее
☺☺☺Аааааааааааааа!!!☺☺☺
❄❄❄С Новым годом, Серёга!
Пацталом!!! Пиши ещё!
ничего криминального:
1) постепенное похудение;
2) спорт;
3) массажи 3-4 раза в неделю (самомассаж легкий приветствуется);
4) обертывания;
5) антицеллюлитные крема и для упругости.
и просто почаще улыбайтесь, это главное... Читать далее