Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как продуктивно провести оставшиеся 2 месяца лета и стать компетентным первокурсником?

КарьераУчеба+2
@milch
  ·   · 754
Психолог. Трансформационный коуч. Бизнес-тренер....  · 6 июл 2021  · taplink.cc/svlasov.ru

Вопрос из области личной эффективности. Отвечу кратко и только по сути:

1 . Определиться, что конкретно лично для Вас означает "продуктивно" и что лично для Вас очень конкретно и измеримо значит понятие "компетентным".

Дальше будут мои фантазии, так как наши представления о вышеозначенных терминах могут не совпадать.

2 . Как провести продуктивно? В моей фантазии "продуктивно" означает результативно, с получением нужных профитов и при этом ярко и насыщенно.

Сидеть в библиотеке или на подготовительных курсах, скорее всего не будет подпадать под данный критерий. Поэтому выход - "параллелить и уплотнять" задачи.

Уплотнять задачи - подготовить для себя четкий график на день, расписанный по минутно, в который обязательно стоит включить яркие события, развлечения и т.п. Ну и на утреннее время или на любые другие "мёртвые" часы вашего графика назначить репетитора по теме вашей желаемой компетентности.

Параллелить задачи - означает совмещать в одну единицу времени несколько задач не пересекающихся по органу восприятия и органу действия. Например, Вы можете одновременно ехать в такси, пить кофе, слушать в наушниках аудиокнигу и ждать важного звонка. То есть у Вас одновременно решается 4 задачи и ни одна из них не страдает. Также Вы можете попросить у репетитора аудиолекции, или установить программу с аудиоблокнотом и загорать на пляже и одновременно читать конспекты или слушать их аудиоверсию.

Будет здорово если Вы найдете партнера с которым Вам интересно будет обсуждать изученный материал - это качественно повышает продуктивность.

3 . Стать компетентным первокурсником? В моей фантазии "компетентным" означает обладающим определенным набором специфических знаний по заданной теме. Важно определиться с критериями компетентности. Сколько и каких конкретно знаний по каким темам у Вас должно появиться? Что будет показателем результата? Оценочное мероприятие, экзамен, свободное понимание или решение определенного круга задач, тем?

Лучше всего эту цель сформулировать в критериях СМАРТ. Если будет интересно, спросите в комментариях - скину ссылку на подробный ответ, где я раскрываю углубленную версию этой технологии.

Однако, чем четким, понятным и очевидным для Вас будет ожидаемый результат, тем выше шансы прийти именно к нему.

4 . Определитесь для себя с Вашей внутренней с мотивацией и кругом поддержки. Найдите для себя веские и значимые ответы на вопросы:

  • Для чего Вам продуктивно проводить оставшиеся 2 месяца лета и становиться компетентным первокурсником?
  • Зачем Вы этого хотите?
  • В связи с чем Вам это так необходимо?
  • Кто поддержит Вас в эти летние месяцы?
  • С кем Вы продуктивно проведете время и повысите свою компетентность?
  • Что будите делать если появиться желание все бросить прямо сейчас? Что даст Вам сил не свернуть с намеченного пути?

5 . Спланировать, организовать и замотивировать себя можно вполне самостоятельно, но намного продуктивнее, легче, быстрее и результативнее получается на коуч - сессии.

При желании можете обратиться ко мне или любому другому специалисту, главное чтобы у Вас возникло четкое понимание и внутреннее побуждение все четко реализовать в наилучшей для Вас форме.

Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикацииПерейти на dzen.ru/my_me
5 экспертов согласны

Классный ответ

Психолог-консультант в социально-экономической...  · 12 июл 2021  · психолог-дюкарева.рф
Занимайтесь физкультурой, закаляйтесь, питайтесь правильно. В первом семестре будут очень большие нагрузки, не каждый их может выдержать, некоторые начинают болеть. Касаемо учебной литературы ничего сказать не могу, ибо... Читать далее