Завтраки, обеды и ужины у всех конечно разные. Это зависит от многих факторов: от рабочего графика, от состояния здоровья человека, тренировочного процесса.
Кто то любит плотно позавтракать и сделать более лёгкий ужин, а кому то достаточно кофе с круассаном( и это не есть хорошо)