Как будешь думать - такой результат и получишь. Вспомним, что разум, конечно, человеку дан. А чувства тоже у нас имеются, достаём их из "заначки" срочно. И я сразу определилась, что в беге для меня Результат. Бегу 3-5 км в день и радуюсь своему результату. Как- то так.