Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Вопрос женщинам 45+ насчёт женских молочных желез?
Начинал ли кто-то накачивать грудную клетку с целью поднятия молочных желез?Получалось ли?Стоит ли начинать, тратить на эти занятия время?Лень заниматься, но и смотреть в 49 лет в зеркало на постепенно опускающуюся грудь тоже не могу.Что делать посоветуете?
Кандидат медицинских наук.
Заведующий отделением п... · 29 дек 2022
Птоз (опущение) груди "накачать" физическими упражнениями к сожалению невозможно…
История примерно та же что и с диастазом прямых мышц живота, убрать расхождение мышц спортом не возможно .. ( можно увеличить объем мышцы но диастазу это не поможет)
Это бессмысленно, вы действительно зря потратите время и если даже вам удастся накачать мышцу (на что потребуется тренажерный зал и минимум пол года тяжелых тренировок с диетой), то это не поднимет саму железу. Моя подруга в... Читать далее