В звёздах происходят термоядерные реакции синтеза тяжёлых элементов из лёгких элементов. По большей части звёзды состоят из водорода, на втором месте гелий и т.д.
Как он туда попал? В период времени 380 тысяч - 550 миллионов лет от Большого взрыва, Вселенная состояла в основном из нейтрального водорода и гелия, а также очень малого количества прочих элементов. Под действием гравитации, молекулы газа притягивались друг к другу. Плотность и температура росла. При превышении определённого предела начался запуск термоядерной реакции. Подробнее см. статью
формирование звезды.При разрушении первых звёзд, образовались протопланетные газопылевые облака, также состоящие в основном из водорода и гелия, но на этот раз обогащённые более тяжелыми элементами. Из них, таким же способом образовались звёзды второго поколения. После разрушения звёзд второго поколения, снова через стадию газопылевого облака, образовались звёзды третьего поколения, такие как Солнце.