К сожалению, это абсолютно не совместимый с жизнью запрос. Хорошая беззеркалка, снимающая видео при плохом освещении, это Sony A7S3 (но это далеко за 300к), можно взять Sony A7M3/Sony A7C - эти стоят от 130 где то.
А вот именно зеркаклок с хорошим видео, да еще в потемках…я 20 лет их тестирую, все пробовал. Ничего вообще не подходит. И подходить не будет - все эти камеры сняты с производства. Эра зеркалок безвозвратно ушла.
Более или менее под ваши запросы подходит Nikon Z50 - посмотрите на эту камеру. Тоже беззеркалка, зато с видео а потемках прилично справляется и современная. Как альтернатива Sony a6400. Можно поискать варианты у Fujifilm - x-t3 хороша в целом в данной задаче.
Но бюджет придется увеличить в 2 раза где то в любом случае минимум. А с оптикой - во все 3-4.