Более 150 упражнений с элементами игры, позволяющих развивать все группы мышц и эмоциональный интеллект вашего ребёнка и поддерживать интерес ребёнка к занятиям
- ОФП (Общая Физическая Подготовка)
- 3 сектора работы с детьми:
- сила, гибкость, координация
- Гимнастика , нейрогимнастика, акробатика
- Измеряем вес, рост, производим расчет ИМТ (Индекс Массы Тела)
- Индивидуальные и сплит тренировки