Бывают случаи, когда партнеры застревают в отношениях, повторяя один и тот же шаблон поведения. Часто в таких парах разыгрывается следующий сценарий: один из партнеров пытается вовлечь второго в семейные вопросы, а другой избегает этого. Например, Первый партнер хочет поговорить о сексуальной жизни, бюджете или работе, но второй ищет любые отговорки, чтоб не говорить об этом. Такая гонка происходит у многих пар, один пытается догнать, второй убегает.
🔸 Есть другая схема общения, когда пару условно можно разделить на «сверх функционала и не функционала». Конфликты в такой паре возникают в том случае, когда один из партнеров осознает, что он выполняет львиную долю работы в отношениях (уборка, воспитание, отслеживание бюджета и т.д). А второй партнер не оказывает помощи, безынициативный.
🔸 Есть другая схема общения, когда пару условно можно разделить на «сверх функционала и не функционала». Конфликты в такой паре возникают в том случае, когда один из партнеров осознает, что он выполняет львиную долю работы в отношениях (уборка, воспитание, отслеживание бюджета и т.д). А второй партнер не оказывает помощи, безынициативный.
Такие ситуации можно заметить не только в парах, они проявляются на работе, в дружбе, детско-родительских отношениях. Сложность заключается в том, что в таких ситуациях нет ни начала ни конца.
❓ Можно ли распознать скрытые проблемы в отношениях и решить их?
🔸 Не всегда претензии от партнера напрямую связаны с проблемой. Скрытые проблемы еще сложнее выявить, но пока пара не обнаружит их, то сценарии поведения будут повторяться по кругу. Ссоры на одну и ту же тему, постоянное напряжение и отстранение.
❓ Как работать со скрытыми проблемами?
🔸 В первую очередь нужно признать, что в паре имеются скрытые проблемы. Как только вы ее обнаружите и определите, то можно приступать к решению. При этом вам стоит помнить, что скрытые проблемы чаще всего связаны с уязвимыми местами, поэтому к решению нужно подходить очень осторожно.
❗️ Пока пара не обнаружит проблемы и не начнут разговаривать, то сценарии поведения будут повторяться по кругу. Найдите удобное для двоих время, чтобы обговорить их. Если чувствуете, что ситуация начинает накаляться, то сделайте перерыв. Пусть каждый из вас выразит свои чувства по поводу сложившейся ситуации. Старайтесь делать это без обвинений и говорить только за себя.