Основатель "Счастье - это Ты!", Психолог и... · 28 мар 2023
Сколько ты стоишь?
Можешь ли ты сравнить свою ценность как человека по скидке в "Магните" с "Кировским"? Очевидно и факт - конечно нет. Но ведь как часто мы ставим свою ценность ниже чем у того с кем ведём диалог, с кем работаем, с кем спим. А как вы измерили "Его" ценность? В какой шкале или единицах?
Мотиватором, написать об этой извечной ПРОБЛЕМЕ (не побоюсь этого слова), послужил человек, который обратился ко мне за ответами. В подробности вдаваться не буду, но сам факт, что нам свойственно принижать себя и пренебрегать собственным я - заложено в нас ещё с детства.
Помните как наши родители "мотивировали" нас, говоря фразы по типу "А Слава из вашего класса уже на 2ые соревнования за месяц едет", "А у Кати то сын вон какой вырос, а ты всё в игрушки играешь", "Эх, внуков уже пора делать, вон Светка то, а ты уххх". Знакомая тема, не правда ли? Вот именно от сюда мы начинаем свой "замечательный" путь потери объективации "Я ценность" к "Может я тоже чего-то стою".
В реалиях жизни, все мы так или иначе сравниваем себя с нашим окружением. На работе нас сравнивают планами и объемами выполненного, в социуме достатком и наличием имущества, в кругу с детьми мы часто меряемся у кого быстрее растут дети и что они могут. ВСЕГДА мы сравниваем себя с кем то, и чаще всего находим лишь негативный отклик, где-то да проигрываем. И нет бы сосредоточиться на победах, мы начинаем капаться в себе ища НЕ ПРИЧИНЫ почему мне ВАЖНО! чтобы я была лучше Светки с которой я вижусь раз в год и вообще даже фамилии не знаю, а поводы постонать о своём несовершенстве и сложившихся обстоятельствах, которые не сделали тебя лучше и круче неё.
Осознание своей ценности приходит лишь через познание себя, через принятие себя и своих поступков. Учись ценить то что ты делаешь в первую очередь для себя. Ты главная ценность в этом мире! Тебе жить твою жизнь, и как её прожить, в сравнении с кем то или в сравнении себя с собой (к примеру) год назад - решать только тебе.