Как же научиться не оценивать? Ситуации часто меняются и люди в одном направлении могут показать слабость, а в другом силу.
Для начала, при попытке вынести своё решение по человеку, замрите мысленно. Наблюдайте, что с вами происходит в этот момент, вы оцениваете для чего? Зачем вам давать визуальный лейбл?
А затем посмотрите на человека, как на самого доброго в мире человека, с любовью и посмотрите, как он на глазах изменится.
Когда мы выносим оценки, то дело не в людях, а в их поведении, а вот оно нас как-то цепляет, причём за что-то внутреннее цепляет. Так что, когда появляются оценочные мысли это верный знак, посмотреть на себя и стать сильнее.