Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Тренер, автор программы Гимнастика "ВИТОК" -...  · 27 июн 2023

Самокат для здоровья или для скорости?

Самокат — это уличное транспортное средство, приводимое в движение человеком, с рулём, декой и колесами, приводимыми в движение наездником, отталкивающимся от земли ногой.
Информации на эту тему не нашёл в интернете. Решил, высказать свою точку зрения по этому поводу. Самокат это для здоровья или для скорости? Прежде, чем ответить на этот вопрос, предлагаю очень кратко рассмотреть вот эту тему.
Тело человека, как и всех позвоночных, обладает зеркальной симметрией, т.е. его левая половина является отражением правой. Но такая симметрия не бывает абсолютной — у каждого из нас есть определенные отличия в мимической мускулатуре лица, расположении органов и т.д. И если некоторые виды асимметрии считаются нормой, то другие могут стать причиной развития серьезных патологий.
Нарушения плечевого пояса (изображение).
По поводу самоката только могу предположить, основываясь, на нарушения плечевого пояса. Только представьте, если ношение сумки на одном плече ведёт к таким последствиям. То к чему может привести постоянное отталкивание одной ногой?
На следующем изображении видим, как скелетно-мышечная система человека взаимосвязана.
Есть решение. Научиться или научить, при передвижении на самокате, поочередно отталкиваться ногой для равномерной нагрузки. Либо сменить самокат на велосипед.
Как говориться в современном мире – Ваше здоровье в ваших руках, бизнес ни чего личного!
Симметрий тела человека интересуюсь на профессиональном уровне. Практикую упражнения с гимнастическими палками. Движения с гимнастическими палками происходит не просто руками, а обучаемся согласовывать движения различных частей тела. Таким образом, в процессе движения задействованы нижние конечности и корпус. Упражнения выполняются одновременно, последовательно на обе стороны правую и левую, чтобы скоординировать в единое движение.
Фитнес+4