Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии г. Екатеринбурга организуют встречи для всех, кому интересна психология!
Тема первой встречи
СТЫД И ВИНА
мы поговорим:
◾ о том как распознавать вину и стыд в себе,
◾ откуда берутся эти эмоции, на каких механизмах они строятся;
◾об отличии вины и стыда.
◾А также, наша основная задача рассказать о разнообразных техниках, которые помогут справляться с данными неприятными эмоциями.
Кому будет полезна наша встреча:
◾Если вы стыдитесь себя или других;
◾Тем, кто очень часто испытывает вину перед разными людьми в том числе перед собой.
◾Возможно вы чувствуете как другие люди манипулируют вами и хотите от этого избавиться.
👤Ведущие: Гаврилова Валерия, клинический психолог и Хайдукова Полина, психолог в рационально-эмоциональном поведенческом подходе.
🔸19 мая в 19.00, продолжительность мероприятия 2 часа.
🔸место: Balcon, Уральская, 75, Екатеринбург
🔸Стоимость: 200р + напиток
🔸Количество мест ограниченно, требуется запись! Записываться можно у меня