Елена - семейный практикующий психолог, бизнес-тре... · 1 июн 2022
Психолог и я: разрешить ли себе ошибаться
Жизнь в постоянном тонусе перед страхом ошибки с синдромом отличницы - официальная версия большинства психологов при знакомстве с человеком, но сразу оговорюсь, что под схожее описание подходит каждый, у кого слишком большая ответственность, высокие требования и сложные отношения с близким, родными и сверстниками.
И в то же время жизнь на расслабоне доставляет человеку больше удовольствия, чем постоянно приспосабливаться к окружающим его условиям. Единственный бонус во всей этой эпопее - личная ответственность за собственную жизнь.
Именно поэтому я по возможности исключаю в своей работе опросники и шаблонные диагностики, т.к. знаю степень заблуждения мысли в современных реалиях. Мозг предоставляет в опросник усредненную информацию, актуальную на данный момент, выражая симптоматику, исходя из поверхностных чувств.
Так же в диагностике нужно учитывать анамнез (историю) жизни клиента в школьные годы, например. Если действовать по шаблону, то можно упустить детали расставания с родителями в детском возрасте, например, и применять заведомо ошибочные техники работы с расстройствами на основе выявленных в диагностике факторов риска.
К сожалению, подмена чувств в ходе консультирования часто встречающийся феномен, когда человек уходит в приподнятом настроении, желании начинать и действовать, но не возвращается или обращается разбитым и сломленным к другому специалисту.
Именно в такие моменты становится важно разрешать себе ошибаться.
Что для Вас ошибка?
С детства оценочное суждение навязывает мнение, что ошибаться плохо, что чёткий алгоритм избавляет от необдуманных действий. И как говорится, для чего изобретать велосипед, если имеется готовый шаблон.
На самом же деле разновидность ошибок предоставляет человеку возможность экспериментировать, пробовать новое и даже изобретать.
Ошибка - проводник к действию.
Когда человек ошибается, то моментально срабатывает инстинкт самосохранения, который модернизируется в генератор идей, как можно исправить сложившуюся ситуацию.
Забывая о природных инстинктах человек начинает в теле зажимать биологические импульсы, ускоряя процесс блокировки действий посредством мысли, тем самым повышая уровень тревоги.
Страх ошибки навязанное состояние, которое прикрывает глубинные истинные чувства и выражается в радостном желании поступить верно, правильно сделать и быть на высоте, достигая новые вершины успеха.
Успешный человек может позволить себе ошибаться?
Ответ утаивает в себе не только банальное да или нет, а при детальном рассмотрении выявляет установки, стигмы, догмы и шаблоны мышления, которые манимулируют человеком, присваивая его сознанию ярлыки одиночного существования.
Таким образом, критерии успеха у каждого человека имеют свои потаённые мотивы, принципы и приоритеты. И право на ошибку определяет существенную роль в индивидуальных желаниях и личностных возможностях.
На пути к успеху человек привык всё делать через силу, навстречу страхам и вопреки желаниям, тем самым ломая стереотипы мышления, заводя себя в сильный стресс, из которого нет обратного пути. А можно ли пройти путь через принятие ошибочных суждений, внимание к себе, с удовольствием раскрывая в себе новые возможности, увеличивая потенциал взаимодействия?
Для индивидуального анализа можно записаться на консультацию личным сообщением, нажав на "получить консультацию" https://www.b17.ru/go_3hh