В младенчестве нам очень важно видеть маму, (папу/близкого значимого),именно видеть, смотреть на неё. Потом, к этому прибавляется необходимость слышать ее. Ну и затем, конечно, нам нужно помнить маму. Тут имеется ввиду удержание в памяти её образа, когда она уходит (из поля зрения). А ещё очень важно знать, как надолго…
Если мама теряется из вида на неопределённое время и у ребёнка нет информации о ее возвращении, малыш ощущает сильнейшую тревогу. Эти тревожные состояния вырастают вместе с ребёнком и срабатывают тригеррами в его взрослых отношениях, например, со вторыми половинами. Жена может донимать вопросами мужа: " Во сколько придешь? Сообщи точное время". Если муж отвечает: "Приду в 18.00", то она, до этого времени, может абсолютно спокойно себя вести и не тревожиться. Но, как только на часах 18.01, в ее голове сработает таймер. Моментально повысится тревога: она станет звонить, волноваться, переживать. И вот тут важно переустановить таймер. Например, муж ответил на звонок и успокоил, сообщив: "Я задержусь и приду через 30 минут". Тревога жены снизится, эмоциональное состояние стабилизируется. Если этого не произойдёт (близкий не ответит на звонок), значит уровень тревожности может выйти за пределы…
Если вы родитель, проговаривайте детям время, сроки, периоды- "Я скоро приду", "Я приду через 2 мультика", "Я приду, когда подойдёт время ужина"и т.д.