Первый
Почему алкогольная зависимость так тяжело лечится?
В этой теме очень много сторон в которые нужно смотреть. Потому что зависимость любого рода включает в себя личную историю и системную. Т.е. этот симптом может быть выгоден чём-то мне и что-то поддерживать, а может быть выгоден и всем людям, которые находятся рядом и тоже что-то поддерживает в этой системе.
Выпивая за чужое здоровье, можно пропить своё.
Где это может начинаться?
Начнём с момента где может закладываться такого рода зависимость. Зависимости заедать, запивать, забалтывать, закуривать - все что происходят через рот, формируются на оральной фазе психического развития. Чтобы быть ещё точнее в пределах от рождения до полутора лет.
Этот период охарактеризован периодом кормления. Если в этом периоде были какие-то сложности, мама не могла кормить, мамы не было рядом, были какие-то подмены. Например было страшно и тревожно, вместо того, чтобы взять на руки и дать ощущение безопасности, давалась соска. Или кормление было по первому плачу, без разбора что чувствует и в чем нуждается ребёнок.
Достать до этого промежутка жизни человека через мысли, сознание не возможно. Это время не помнят люди. В моей работе, только 3 инструмента могут туда попадать…
Бывали случаи, что люди вспоминали на уровне ощущений дни после рождения.
Кейс: человек вспомнил как находится совсем маленький, в каком-то холодном месте один, ярких эмоций особо нет, немного страшно и плакать даже не хочется, а ещё присутствовал какой-то внешний интерес смерти.
У мамы этот человек поинтересовался, зря, маме потом было очень плохо и сопровождалось это фразой «Ты не можешь этого помнить».
В чем заключалась эта история. Сразу после рождения, был диагностирован серьёзный диагноз из-за которого ребёнка забрали от матери. Это в СССР происходило. Внешний интерес смерти - выживет или не выживет.
Нужно пояснять, что сразу с рождения потерян контакт с безопасностью.
Как видите, закладывается это рано, а попасть туда не так просто, чтобы добраться до первоисточника.
Ещё один момент куда смотреть.
Родительская семья.
Почему алкогольная зависимость так тяжело лечится?
Это модели и сценарии которые ребёнок берет из своей семьи. Если в семье это было нормально, то и ребёнок может взять эту модель.
Если зависимость уже есть в семейной системе, то сюда нужно обязательно смотреть. Потому что родители явно чего-то не выносили в этой жизни, какие-то эмоции не могли принять. Они могла не видеть других вариантов как с этим справиться, кроме как в алкоголе.
Такие модели очень быстро передаются детям.
Если на мне большой груз ответственности и алкоголь является расслаблением, то ребёнок быстро впитает, что для расслабления нужен алкоголь. Если в моей жизни какой-то стресс, проблемы, крах или горе, для того чтобы справится с этим я начинаю это запивать. Чтобы хоть как-то забыться…
Это модели диструктивного проживания эмоций.
Когда я задаю вопрос - «Зачем вы выпиваете?», частые ответы: «Для того, чтобы расслабиться», «За компанию», «Не могу отказать». По каждому из этих ответов у меня есть минимум по 10 вопросов. Касаются они не только возможности получать удовольствие и наслаждение от жизни без вспомогательных инструментов, но и внутренних опор, а ещё личных границ.
А может на силе воли пойти против системы и не под каким предлогом не употреблять, но предрасположенность есть. И при столкновении с подобными состояниями, ваша психика поведёт вас знакомыми маршрутами.
ВАЖНО. Во взрослой жизни, если попробовать данный метод, как способ решения эмоциональных и других проблем - он окажется рабочим для нашей психики, то к нему будете возвращаться раз за разом, пока не найдёте другой. А будите ли вы его искать?
Психика не направит вас сама искать другую модель… Она поведёт привычным и знакомым маршрутом, который известен и безопасен… Подводный камень.
Ещё один момент!
Задумывались, почему при некоторых зависимостях происходит изоляция от родственников и близких?
Зависимость, как я говорила, может продолжать обслуживать сценарии и тут.
Всем известный треугольник Карпмана.
Жертва - Спасатель - Агрессор.
Мужчина - Женщина - Алкоголь.
Да, на 3 вершину может встать Алкоголь и зависимость. Много чего может встать на третью сторону, не только люди. Такие треугольники разыгрываются во всей нашей жизни. И роли плавающие.
Кто? Что? Кого и от кого там спасает, нужно ещё разбираться.
Поймите одну вещь. Треугольник выгоден всем. Спасателю в том числе. Никто в этом треугольнике ни плохой ни хороший! Все играют в эту игру и обслуживают один и тот же сценарий.
Если что-то выходит из треугольника, на это место быстро становится что-то другое.
Спасателю не выгодно выходить из этого треугольника, ему же подсознательно нужно спасать. А ещё ему нужно чувство собственной значимости - через спасение. А ещё ему нужно чувство собственного превосходства - я выше же этого всего, поэтому я ещё тебе помогаю с этим справляться. Ощущение нужности - я нужен этому человеку, без меня он не справится.
Здесь очень много чего удерживается хорошего.
Когда человек выходит из зависимости - разлетается общество вокруг. Его какая-то часть поддерживала всю зависимость.
Не может чаще всего находится рядом с теми, кто его «спасал». После выхода это реально выглядит как поддержка в слабости! Не может человек находится рядом с людьми, которые его поддерживали в слабости…
Главное с чего начинается.
Признание наличия зависимости.
Любой не только алкогольной.
Можно человека притащить на психотерапию, он все понимает, но не признаёт, что это зависимость - ему не помочь. Эффект от работы будет, но и откат будет…
Человеку не помочь, пока он сам не признает, что он зависим от алкоголя, от сигарет, от еды, от сладкого и так далее…
Способы преодоления алкогольной зависимости
Психологической и психотерапевтической бывает достаточно, но есть свои сложности и тонкости. Для глубокого погружения психотерапевту необходимо обладать инструментами для этого.
Медикаментозных тоже бывает достаточно. Чтобы не было рецидивов следует добавлять психологические и психотерапевтические, чтобы наверняка размотать весь клубок.
Гипноз. Лично мое мнение. Попробовать можно, но и стоит учитывать, что если зависимость была годы, а вы резко бросите, то что будет с вами и вашим телом? Что станет на место алкоголя?
А что в конце?
Если собираетесь избавляться от зависимости, то делайте это до конца, основательно, чтобы на ее место не стало ничего другого.
Семье. Будьте готовы к шторму и перестройке, потому что система будет требовать изменений со всех сторон. Если один член семьи начинает выходить из зависимости, а созависимость в семье уже есть, с ней нужно будет справляться всем.
Эта информация может выражать отторжение и отвращения. Не желание принимать того, что замешаны все в этой истории. На самом деле здесь все взаимосвязано.
Мне нет смысла рассказывать вам прекрасную историю, что когда человек вышел из зависимости, все стало прекрасно в семье, бабочки порхают, травка колоситься. Нет.
Если я при теме работы над собой призываю подключать в эту историю партнера, потому что возможно отдаление… То зависимость это ещё более серьезно. Там ещё более серьезные модели, сценарии участвуют.
Семья первая начинает трещать и для того чтобы сохранить семью в терапию заходят все. Если конечно есть цель сохранения пары или семьи.
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.
Теперь здесь будут чаще выходить посты, статьи, ролики, полноформатный видео и техники.
Благополучие и наслаждение в каждый дом ❤️