Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Альфа-ритмы - восстнавление мозговой деятельности...  · 8 апр 2022

Острый стресс

Острый стресс. Сейчас очень многие проживают момент повышенного стресса. И что важно понимать, когда происходит превышение количества информации, к способности ЦНС адаптировать её, функции мозга, которые отвечают за самоосознание, значительно снижаются или отключаются практически полностью. То есть мы плохо осознаем свое эмоциональное и физическое состояние. Это нужно опять же в первую очередь для самосохранения. Так как в момент, когда за тобой гониться медведь, гараздо важнее искать пути выживания, нежели думать о том, что у тебя натерта ножка или болит ушко. Сюда же относятся и действия человека в состоянии аффекта. Например, когда дряхленькая бабушка, которая обычно еле ходит, при пожаре может вынести себя, собаку и любимый шкаф в охапку. И все это за один раз! После она обязательно почувствует "привет" от рук, слабых ног и надорванной спины. Но в момент опасности она будет бежать и не чувствовать этого всего. Потому что если на это сейчас обращать внимание, то она не спасет ни драгоценный шкаф, ни любимую собаку, ни себя единственную. И вроде бы все хорошо и логично, но проблема в том, что наше тело не торопиться передавать нам те самые "приветы". Чем это чревато? Тем, что ещё очень долгое время человек продолжает игнорировать свои потребности и отслеживать своё состояние. И не начнет это делать, пока до сознания не дойдет, что его обладатель уже в безопасности. Но об этом позже. Но что же делать, если травма длиться уже более 40 дней, а человек все еще не слышит себя и свои потребности? Обязательно нужно восстанавливать контакт с собой и своим телом. Ну, а как это сделать - Снять ЭЭГ, сформировать индивидуальный нейротрениг и слушать в наушниках по 30 минут коррекционную программу.