Эмоции, чувства, восприятие очень сильно влияют на качество нашей жизни.
Эмоциональное состояние без понимания может привести ухудшению нашего здоровья, потери ориентиров в жизни, спаду нашей реализации или карьеры.
Эмоции, чувства и состояния внутри нас подсказывают что нам сейчас действительно нужно. Вопрос, понимаем ли мы сигналы ?
Как научиться распознавать сигналы через наши эмоции? Как подружиться с ними? Как перестать винить и стыдить себя за гнев?
Все это мы рассматриваем на курсе по эмоциональному интеллекту.
Эмоциональный интеллект - это навык , который можно и нужно развивать. Он направлен на выстраивание здоровой коммуникации.

Записаться на курс 👇