Это может быть трудно. Однако, важно начать с того, чтобы понять, что именно затрудняет взаимодействие с самим собой. Может быть, это внутренние конфликты,негативные мысли, страхи или неверие в свои способности. Важно постараться осознать свои эмоции и дать себе время на их обработку и принятие. Также можно обратиться за помощью к психологу, который сможет помочь вам разобраться в своих чувствах и найти способы улучшения отношения с самим собой. Но вы можете поверить, довериться себе и начать контактировать с собой, точнее взаимодействовать. Взаимодействие начинается с точки веры в себя и доверия себе. Не стоит бояться проявлять заботу и любовь к себе, ведь это важный шаг на пути к лучшей жизни.
https://gizn.live/разъединение-с-собой/