МОМЕНТ СЕКСА
почему не у всех получается испытать удовольствие.
Проблемы в сексе возникают именно у тех, кто не умеет проживать момент, т.е. быть в состоянии «здесь и сейчас».
Когда мы ожидаем удовольствия от секса - мы в будущем. Ожидания связаны с уже сформированным секс-сценарием, т.е. как мы представляем себе секс.
Когда мы переживаем по поводу того, как мы выглядим во время секса - мы в прошлом. В ход идут сформированные в подростковом возрасте комплексы и взгляды на секс.
Не ожидайте, а будьте в моменте! Ловите свои ощущения, наслаждайтесь нарастающим возбуждением, отдавайтесь процессу и получайте от него удовольствие!