❗УЖАС! РЫНОК РУХНУЛ! ВЫ ВСЕ ПОТЕРЯЛИ!
СТРАХ. 😱😱😱😱😱
Как вами манипулируют, играя на струнах чувств. Часть 2.
Страх — базовый инстинкт, который помогал, помогает и будет помогать выжить любому живому существу. Реакция страха почти полностью автономна, мы не запускаем ее сознательно. Чувство страха сильнее вины и стыда, которые мы будем разбирать позже.
Страхи есть у каждого из нас на уровне инстинктов. Их также заботливо прививают нам с детства. Родители, бабушки и дедушки, воспитатели и руководители запугивали нас в воспитательных целях, чтобы мы по темным улицам не ходили, пальцы в розетку не совали, с незнакомыми не разговаривали, с животными не играли, школу не пропускали, руки перед едой мыли и хорошо себя вели.
- «Не гладь, укусит»
- «Съешь кашу, а то не вырастешь»
- «Не бегай, упадешь»
- «Не задерживайся, а то ребята плохие побьют»
- «Не веди себя так, а то злой дядя заберет».
Внушенные с детства страхи — самые опасные.
Во взрослой жизни ничего не меняется. Руководство угрожает увольнением, супруг или супруга —разводом, а друзья или подруги — разрывом отношений.
Вот вам пример использования страха на работе.
Руководитель держит весь отдел в тонусе, рассказывая о проблемах в отрасли, о возможных проблемах и у нас, о том, как в других компаниях увольняют сотрудников, снижают премии и пр. А потом вдруг, вы вдруг замечаете с коллегами какие то распечатанные резюме на столе у начальника или в принтере, или еще где. А найма в компании сейчас нет. Как вам такое?)) Сразу будете себе накручивать, а топливом будет вызванный заранее страх. Думаю, многие сейчас вспомнили подобные ситуации у себя в жизни. Теперь вы знаете, что это манипуляция. Чтобы не повышать оплату труда, чтобы давать больше работы, чтобы вы сидели и молчали.
А вот вам еще пример.
Цыганка подходит и говорит «Вижу сильную порчу на тебе», «Ребенок маленький у тебя есть, чувствую большую беду над ним», «Бедная, рак у тебя будет, если проклятие не снять». Напугала и теперь можно решение предложить. Со стороны вроде глупо повестись, однако когда манипулятор именно с вами будет говорить, вам в лицо говорить, вы 100% испытаете страх. Вопрос на долго ли.
Чувством страха умело пользуются политики, создавая образ опасного внешнего врага, чтобы развязывать кровопролитные войны и вместо осуждения получать поддержку населения. Различные религии пугают верующих грядущей расплатой за грехи и тем самым заставляют их соблюдать принятые заповеди. Фармкомпании через СМИ нагнетают ужасы, связанные с тем или иным заболеванием, чтобы продать лекарство как можно большему количеству людей. Человек, напуганный смертельной опасностью, не будет задаваться вопросами о качестве нового лекарства и его возможных побочных последствиях, которые нередко оказываются гораздо серьезнее, чем само заболевание. Чтобы избавиться от страха и наконец вернуться к нормальной жизни, он с радостью купит все, что ему предложат, за любые деньги, и будет испытывать благодарность за то, что его спасли.
Манипуляция страхом часто основана на откровенной лжи. Так, например, появляются «смертельные» диагнозы, которые никогда не существовали раньше, и придуманные маркетологами потребности, без которых мы прекрасно обходились всю жизнь.
Вы считаете, что современный маркетинг и продавцы обойдут стороной такую сладкую возможность повлиять на ваши решения? Не смешите! Страх используют повсеместно ВСЕ. Это чувство с уверенностью можно назвать самым сильно действующим и простым в применении.
Вспомните фразы в рекламе и переговорах со словами – «Вы потеряете…», «Вас обманут…», «Вас накажут…», «Будут такие то последствия (плохие)…» и т.д. Даже заголовок этого поста – наглая манипуляция страхом.
Все это вызывает у вас страх, часто на подсознательном уровне, например такая фраза - «Ты, главное, не волнуйся!» (после таких слов человек даже в спокойном состоянии начинает волноваться).
Страх вызывает выброс гормонов, которые дают нам энергию. Ведь исторически при страхе надо быстро действовать. Либо бежать от опасности, либо драться. В современном мире на нас не выпрыгнет лев из лифта (хотя и такое может быть, конечно же), сегодня мы все чаще боимся не чего-то конкретного, несущего угрозу нашей жизни и безопасности, а предвидим возможные неприятные события. Мы в красках рисуем себе ужасные вещи, которые могут произойти, и начинаем их бояться. Причем реакция, которую вызывает ожидание пугающего события, — такая же, как настоящий страх. Те же гормоны, тот же скачок энергии.
Ну и что, скажите вы, немного испугаюсь и забуду. Не тут то было. Пока вы будете испытывать страх – вы уязвимы.
Запомните это. Когда человек боится, его рациональное восприятие, здравый смысл и холодный разум уходят на второй план. Именно в этот момент можно закинуть «решение» в голову. Это «решение» будет его спасать от вызванного страха. Опять же банальный пример в самом верху поста.
Страх – это не только что-то ужасное в моменте. Мыслим шире друзья.
Страх мы можем испытывать по множеству причин, например страх быть отвергнутым, страх осуждения, страх публичных выступлений, страх получить сдачи, страх быть униженным, страх социальной изоляции, страх ответственности за что-либо, огромный список всяческих фобий тоже сюда можно добавить.
С страхом разобрались, давайте о самом интересном.
Как защитить себя от манипуляций страхом?
1️⃣ Для начала вспомните несколько ситуаций из своей жизни, где к вам применили манипуляцию страхом. Это совсем не обязательно было сделано осознанно. Часто манипулятор даже не понимает, что делает. Он делает это на автомате, так с ним обходились раньше, и он лишь подражает.
2️⃣ Как только вспомнили примеры из своей жизни, начните искать примеры применения страха здесь и сейчас. На этот шаг может уйти несколько дней или недель. Но именно этот шаг позволит вам в будущем быстро различать манипуляцию уже «в бою».
3️⃣ В каждой замеченной манипуляции старайтесь логически оценивать то, о чем вам говорят. Выясните, насколько реальна угроза. Уточните для себя степень и вероятность опасности, обратившись к независимым и надежным источникам информации, лучше к нескольким.
4️⃣ Будет не лишним посидеть и подумать, какие лично у вас есть страхи в жизни. Посмотрите своему страху в лицо! Потом представьте ситуацию, если манипулятор надавит именно на ваш конкретный страх. Разработайте стратегию, что вы будете отвечать, как себя вести в этой дискомфортной ситуации.
5️⃣ Запомните! Старайтесь не рассказывать сторонним людям о своих страхах и переживаниях. Эта важная информация может попасть к манипулятору, и он 100% ее применит. Как же иначе. Держите подобную информацию в себе.
6️⃣ Ломайте сценарий манипулятора! Как только заметили манипуляцию, сразу обратите на нее внимание и прямо скажите об этом. «Вы пытаетесь меня напугать?», «Давайте без чувства страха оценим ваше утверждение», «С чего вы взяли, что это приведет к этому?» и т.п. Четко покажите манипулятору, что раскусили его. После этого вами сложно будет управлять.
7️⃣ Защита вопросами. «На чем основываются ваши выводы?», «С чего вы взяли…?», «Почему это должно произойти?», «У вас есть специальное образование, чтобы это утверждать?», «Вы сами с этим сталкивались?». Универсальный метод защиты. Сбейте сценарий манипулятора своими вопросами. Вопросы могут быть логичными или совершенно глупыми.
8️⃣ Берите время все обдумать. Как только начали чувствовать давление на ваши чувства, берите тайм-аут. Просто выслушайте и прямо скажите, что не будете принимать решение здесь и сейчас, а все обдумаете и дадите ответ позже. Этот прием универсален и помогает защищаться от других манипуляций.
Я надеюсь данный пост будет вам полезен и вы сможете эффективно защищаться от подобных манипуляций.
Позже на канале, тут или в
телеграм, мы будем разбирать и другие чувства, на которые влияют манипуляторы.
P.S.
Если не зарепостите этот пост своим знакомым, то постигнет вас кара небесная и все ваши страхи воплотятся в жизнь!
😉 Ну вы поняли, манипулирую вами)