01:42 — любопытство и исследование - основа life long learning
05:26 — навыки саморазвития, фокус на самоисследование
09:54 — как рефлексия помогает не съезжать в «штампы» - об кого-то расширять свою зону незнания, смотреть со всех сторон
18:48 — учим учиться - помогаем понять, что опыт обучения бывает разным
24:40 — как «зажечь искру любопытства». Как практиковать "состояние ученика»?
29:33 — инструменты и приемы обучения, концентрации и пр. - надо искать свое, то, что помогает, а не просто модно
32:21 — как выйти из «своего пузыря» и увидеть другие точки зрения
36:05 — развитие и саморазвитие - это свобода. Основная задача - запустить процесс самоисследования.
Enjoy!