Как составить дорожный набор⁠⁠

Часто во время путешествий мы можем страдать от головокружения, дискомфорта в пищеварении, крапивницы и незначительных травм. Для этих обстоятельств следует подготовить дорожный набор.

Дорожный комплект может быть подготовлен индивидуально и адаптирован к потребностям путешественника. Вы должны учитывать место, куда вы едете, тип транспорта, который вы собираетесь использовать, а также возраст и общее состояние здоровья.

Путешествие в сельские, тропические или городские районы не одно и то же. В зависимости от назначения вы сделаете свою аптечку. Вы также  должны учитывать продолжительность поездки и тип расстройств, к которым вы предрасположены при переезде.

Некоторые из наиболее частых проблем, возникающих во время путешествий:

Основываясь на этих проблемах, которые встречаются чаще всего, мы должны рассмотреть возможность включения элементов, которые охватывают потребности, которые они могут вызывать. Теперь мы подробно объясним, что является наиболее практичным для каждого случая.

Морская болезнь может возникнуть в любом виде транспорта. Однако,  если вы собираетесь путешествовать на самолете, симптомы могут усугубиться из-за беспокойства по поводу полета. Основные симптомы: тошнота, рвота, гипервентиляция, потливость и общее чувство головокружения.

В дорожный набор  вы должны включить лекарства для предотвращения головокружения, такие как дименгидринат — отдельно или в сочетании с кофеином — и меклозин. Меклозин имеет длительный эффект при приеме одной дозы в день, что делает его подходящим для длительных поездок  .

Дименгидринат может потребовать несколько инъекций,  в зависимости от продолжительности поездки. Его можно применять у детей с 2 лет.

Тем не менее,  вы должны следовать инструкциям врача, если вы беременны или кормите грудью. В этих случаях можно использовать имбирные капсулы или жевательную резинку, всегда предварительно консультируясь с гинекологом.

Любой транспорт способен вызвать укачивание.

Укусы насекомых или кожные реакции, вызванные растениями, связаны с поездками в тропические места. В зависимости от их интенсивности, количества и индивидуальной чувствительности они могут вызывать аллергические симптомы и кожные инфекции.

Лучше всего профилактика, поэтому  желательно использовать одежду, закрывающую руки и ноги, противомоскитные сетки и репелленты  для помещений. В дорожном наборе есть  репелленты, как жидкие, так и в браслете  .

В качестве лечения он включает каламиновый лосьон или антигистаминную мазь. Полезны также центелла азиатская, календула, бессмертник или эфирные масла.

Во время путешествий мы меняем наши привычки в еде, поэтому часто вы страдаете от пищеварительного дискомфорта. Они могут выражаться газами, чувством тяжести, повышенной кислотностью, жжением и рефлюксом. Также часто возникают запоры или диарея.

В дорожный набор  входят  антациды для облегчения тяжести, кислотности и рефлюкса. Кроме того, вы можете выбрать фитотерапию. На рынке есть продукты на основе комбинаций различных лекарственных растений, таких как папайя, артишок, расторопша, фенхель, анис или ревень. При газах используйте антифальтуленты, такие как симетикон, или ветрогонные растения, такие как анис, тмин или фенхель.

Для облегчения диареи включите в дорожный набор  для регидратации пакетики с минеральными солями и глюкозой  . Кроме того, рекомендуется принимать пробиотики для восстановления кишечной флоры.

Если необходимо остановить диарею, нужно иметь под рукой лекарство в составе лоперамида. Вместо этого,  если вам нужно облегчить случайные запоры, вы должны включить стимулирующее слабительное, такое  как бисакодил, пикосульфат или сенна.

Травмы возможны во время путешествия, так что будьте готовы

В дорожном наборе  должны быть покрыты материалы, необходимые для лечения небольших ран, волдырей, ожогов, растяжений или растяжений. Мы рекомендуем вам включить следующее:

Такие проблемы, как  боль в горле, простуда, лихорадка, мышечные и головные боли, могут возникнуть в любое время. Вот почему  носите с собой в дорожной аптечке обезболивающее, например парацетамол, и таблетки для смягчения и дезинфекции горла  .

Если вы правильно подготовите свой дорожный набор, вы избежите многих осложнений, которые могут испортить ваш отпуск. Если вы сомневаетесь,  ваш фармацевт может помочь вам подготовить набор в соответствии с маршрутом, который вы выберете.

Вы также должны понимать, что есть патологии, от которых можно страдать в путешествии и которые выходят за пределы досягаемости аптечки. Крайне важно, чтобы вы путешествовали застрахованным от этих обстоятельств и чтобы вы консультировались в случае сомнений  в больнице, в которой находится пункт назначения.