Многие, кто столкнулись с проблемой алкоголизма как лично, так и у близких и родных наверняка не раз задавались вопросами: почему я, почему со мной и что же собственно со мной/ним происходит, каковы же истинные причины этой губительной зависимости? На данный момент наркологи сошлись во мнении, что основным маркером алкогольной зависимости, которая требует лечения является потеря контроля именно над количеством выпитого - это ли на самом деле и есть главный признак? Я все-же считаю, что важный признак подразумевает, то что зависимый теряет контроль над употреблением вцелом, он не может жить радостно или как минимум ровно пока не выпьет, хоть сколько нибудь, у кого-то это рюмочка за ужином, у кого-то 6л пива за компом, у кого-то бакал вина в ресторане, а иначе не вкусно и тоскливо. Алкоголизм - это зависимость от наличия алкоголя в жизни вообще, человек при этом может контролировать дозу или даже само употребление, но существование совсем без алкоголя становится ему неинтересным, пресным, скучным, даже дискомфортным, а выпил - всё, можно жить, общаться раскованней, веселиться от души, спокойно работать, зажигательней отдохнуть, легко заводить знакомства, проблемы кажутся не такими нерешаемыми и так до следующего принятия во внутрь. Я бы сказала, что ключевой признак - это зависимость качества жизни от присутствия алкоголя и соответствующего эффекта в ней, какого угодно, в любых количествах, лишь бы что-то выпить и зажить наконец-то полными красками. Но всё-таки корневая проблема зависимостей кроется в инфантилизме, и как следствие нежелании или неумении на данном этапе развития поменять окружающую действительность, потому что лень, страшно от неизвестности и неумения решать проблемы и справляться с сильными эмоциями, потому что гораздо сложнее взять на себя ответственность и наконец-то активно (включённо) и в трезвости чему-то научиться, преодолеть себя, самостоятельно решить и что-то поменять в жизни, куда легче убежать от реальности (эскапизм) с помощью того, что ближе, знакомо, что умею хорошо, то что даётся легко (трудоголизма, сексоголизма, шопоголизма, игромании (нужное подставить) или изменить свое восприятие реальности с помощью пав (алкоголь, наркотики); "бонусом" к этой инфантильности может ещё и прибавится невладение навыками борьбы со стрессом конструктивными методами: чтоб отвлечься и релакснуть (расслабиться, снять напряжение от интенсивных эмоций или усталости) можно не здорово увлечься едой, спортом, и даже каким-то сумасшедшим зож и пп, вообщем ресурсом для того, чтоб справиться со стрессом и находится в непомерном, неуемном использовании источника ресурса уже приносящем вред и не позволяющем развиваться, а ведь для этого стрессы и существуют, они ведут к развитию, путем научения, разрешения проблем, приобретения нового опыта. А так временная мера (такой себе спасательный круг, который на начальных этапах стресса необходим человеку для мобилизации перед тем как приступить к разруливанию тяжёлой ситуации) превращается в единственный инструмент и ресурс, к которому обращается человек в состоянии стресса, тем самым деградируя, а порой ещё и нанося вред себе и окружающим. А в случае, когда видимых проблем у человека нет, а он всё равно весь в зависимостях, то ли от скуки, то ли от депрессии, то здесь причина кроется в отсутствии волевых навыков: самоорганизации как стиля жизни, целеполагания, планирования, самоконтроля и самодисциплины, а это уже в свою очередь тесно связано с отсутствием личностного стержня, опоры на себя, свои убеждения (либо опора на убеждения есть, но они деструктивные), нет осознания своей идентичности, места для себя в мире, обществе, жизненных ценностей как базы для мотивов в поведении. Над всем этим необходимо поработать, осознать свою самоценность, повысить свою самооценку, выстроить чёткую систему ценностей, мировоззрения - повышение осознанности по жизни вцелом и убеждена, что такие психологические практики могут быть полезны не только зависимым людям, они сослужат добрую службу людям и с другими расстройствами даже с лёгкими и помогут прийти к здоровому состоянию, к такому же в каком живут, те кто вырос в гармоничных семьях и впитал полезные психологические привычки и навыки по умолчанию, у которых всё происходило само собой и в правильном направлении, в направлении гармонии и здоровой жизни...