Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Выступающая фитнес бикини. Прохожу обучение в...  · 7 мая 2023

Я ВЕРНУЛАСЬ

Друзья, привет!
Долго не было вестей от меня, готовилась к первым стартам по бодибилдингу в этом сезоне. И параллельно начала тренировать своих афродит в тренажерном зале.
Расскажу вам о моих провалах и победах сегодня.
Кто следил за мной в инсте? Хочу понимать, насколько актуально об этом рассказывать здесь? напишите в комментариях.
НОВОРОССИЙСК - 09.04.23
Это был первый старт , и его цель - походить по сцене, попробовать свой новый образ. Специально до конца не подводилась, чтобы оставить ресурс для основных стартов. Итог: 7 место из 11. 
по факту вошла в топ-6, но кто-то где-то что-то напутал, и передо мной извинились и сказали, что я седьмая. 
Я не расстроена, потому что девочки, занявшие призовые места - очень достойные и сильные конкурентки. Я рада, что смогла посетить Новороссийск , а тем более привезти родителей и ребенка.
ТАГАНРОГ - 15.04.2023.
Второй старт перед основным в г.Ростове-на-Дону. Было очень волнительно, потому что выходила в своем родном городе, и несмотря на то, что я уже не живу там, каждая улица мне знакома, каждый уголок как родной. 
Как итог: первое место в своей ростовой категории и первое место в абсолютной категории. Это был мой звездный час) 
Основной пик формы пришелся на старт в г.Ростове-на-Дону. Это были основные и областные соревнования, и мои самые приоритетные соревнования.
г.РОСТОВ-НА-ДОНУ - 16.04.2023
Еще нахожусь в эйфории от победы в г. Таганроге, образ еще лучше, я стала еще увереннее, но и конкуренция сегодня намного выше, участницы очень сильные - и здесь говорить о своей безоговорочной победе не стоило. Тем не менее, я не угнетала себя мыслями, держалась бодро, настраивала себя на позитивный лад. Я шла к этому полгода - и ни шагу назад. 
Приложила максимум усилий, отработала свой выход на 100% - и как итог - серебро . Я не расстроилась, наоборот, занять 2 место среди сильнейших конкуренток - это маленькая победа.
Есть к чему стремиться, есть над чем совершенствоваться. Так что только вперед.
Что дальше? остались еще 2 старта в этом сезоне: Саммон в Краснодаре и чемпионат г.Сочи. Это мой первый затяжной сезон, раньше так много стартов у меня никогда не было.
Тяжело морально, чувствуется усталость, но я не опускаю руки, и готовлюсь дальше.
Буду благодарна вам за ❤️. Меня давно не было в ленте, и сейчас ваша поддержка, как никогда нужна.
АЙНА 🚀 СОВЕРШЕНСТВУЙ СЕБЯ
t.me/AinaFitness
Параллельно со стартами я продолжала тренировать в зале девушек, и работать с подопечными онлайн. Завтра поделюсь классным кейсом, как девушка на гв меньше , чем за месяц похудела на 5 кг, а если быть точным - за 17 дней.
Вижу все ваши вопросы, буду разбирать постепенно! Уже приготовила много полезной информации для вас. 
Я рада, что вернулась к вам, надеюсь, это взаимно
Подписывайся на мой канал по питанию и тренировкамПерейти на t.me/AinaFitness
Спорт+4