Гомоцистеин

Опасность, которую можно вовремя избежать. 

Гомоцистеин - это аминокислота, являющаяся продуктом обмена аминокислот метионина и цистеина. Его не получают с пищей, потому что он образуется в клетках организма, а затем быстро трансформируется продукты обмена. Для этого процесса необходимы витамины В6, В2 и В9 (та самая фолиевая кислота). Поэтому при дефиците этих витаминов уровень гомоцистеина повышается. Он, кстати, повышается у всех в течение жизни.

Еще уровень гомоцистеина резко повышается после приема белковых продуктов. Но, если у вас нет дефицитов витаминов группы В, то ваш рацион никак не повлияет на развитие гипергомоцистеинемии.

Также повышают уровень ГЦ крепкий алкоголь, много кофеина, курение и некоторые препараты (например, КОКи, метформин, циклоспорин, пеницилламин, эуфиллин).

Гипергомоцистеинемия влечет за собой:

📌Потери беременности в I триместре из-за выкидыша или замершей беременности.

📌Пороки развития плода во время беременности: анэнцефалия, дефекты нервной трубки и другие проблемы.

📌Нарушения развития плаценты, а следовательно повышаются рисков развития плацентарной недостаточности, приэклампсии, отслойки плаценты, задержи роста плода и тд. 

📌По данным некоторых исследований повышает риски развития болезни Альцгеймера, а также старческого слабоумия.

📌Повреждения стенок сосудов, что приводит к тромбозам и развитию атеросклероза.

Звучит страшно, но эту проблему, если вовремя выявить, не сложно решить приемом высоких доз витаминов группы В и фолиевой кислоты, а в некоторых случаях и приемом метафолина.

Назначить препараты может, конечно же, только спеицалист.

Чтобы вовремя выявить гипергомоцистеинемию нужно проверить уровень гомоистеина. Особенно это важно сделать тем, кто:

🔎Готовиться к беременности или ЭКО

🔎А также тем, у кого была осложненная беременность.

🔎Болен сахарным диабетом, ХПН или гипотиреозом.

🔎Страдает нарушениями системы свертываемости крови.

🔎Курит.

🔎Пьет много кофе.

🔎У кого были хромосомные аномалии у плода, врожденные патологии развития или неврологические нарушения у детей.

🔎Тем, у кого есть полиморфизмы генов фолатного цикла (MRT, MTRR, MTHFR).

🔎А также тем, у чьих родственников были инфаркты, инсульты, тромбозы или ишемическая болезнь сердца. Особенно, если в молодом возрасте.

Анализ на ГЦ нужно сдавать натощак, а также перед сдачей крови лучше не есть белковую пищу после 7 вечера. Потому что излишнее потребление белка может привести к тому, что показатель ГЦ на следующий день будет завышен.

При этом оптимальным уровнем гомоцистеина считается 10мкмоль\л или ниже. У женщин норма - это уровень до 12 мкмоль\л (для тех, кто готовится к беременности и беременным - до 7-8мкмоль\л),  а у мужчин до 15 мкмоль\л.

Берегите свое здоровье🌱