Где я мешаю себе? Рубрика «Полезные размышления».
«Я уже практически все поняла и делаю все что необходимо делать, но по каким-то необъяснимым для меня причинам стою на месте и никак не могу изменить свою жизнь».
Знакомо?
Я довольно часто слышу эти слова от своих клиентов. И это меня очень радует, ведь это значит, что человек начинает включать осознанность в свою жизнь все больше и больше.
Если эти или похожие мысли возникают у вас, то с очень большой вероятностью, есть слепые пятна – сферы и зоны вашей жизни блокирующие ваше развитие, которые вы пока еще не видите.
А чтобы эффективно двигаться дальше, их необходимо подсветить и найти.
И первых два специальных вопроса, которые помогут вам разобраться с вашими блоками:
Где я мешаю себе?
И:
В чем я мешаю себе?
Этих вопросов достаточно на неделю, или даже месяц. Ответы придут обязательно.
И не забываем их фиксировать в своем дневнике наблюдения:
Ну и конечно дополнительные вопросы для вашей осознанности:
С заботой и поддержкой,
Ваш психолог и наставник
Светлана Аверина
Запись на консультацию WA: +7 917 363 06 05
Практикующий психолог и наставник
Перейти на b17.ru/averina_s
Психология+4
2 эксперта согласны