КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПТСР. СИМПТОМЫ

Толчком к изучению «посттравматического стрессового расстройства» стала война во Вьетнаме, потому что далеко не все военнослужащие, вернувшиеся с войны домой, смогли полноценно включиться в мирную жизнь. Многие из них постоянно вспоминали о войне, видели ее в ночных кошмарах и всё сильнее отдалялись от окружающих, не имевших такого опыта. Ряд исследователей считает, что среди мирного населения расстройство возникает чаще, чем у военных, поскольку у гражданских лиц гораздо чаще не оказывается возможности хоть как-то подготовиться к трагическим событиям, у мирных жителей опыт войны разрушает базовое ощущение безопасности.

В наши дни известно, что ПТСР способны вызывать различные события, не обязательно связанные с войной. Одни из самых распространенных — изнасилования, ДТП, многочисленные эпизоды домашнего насилия. Круг этих людей стал шире, в последние годы всё больше внимания уделяют опыту мирного населения территорий, где разворачиваются войны.

В настоящее время основные симптомы посттравматического стрессового расстройства включают в себя следующие пункты:

• человек пережил событие, которое выходит за рамки обычных человеческих переживаний и которое вызвало бы сильные страдания почти у каждого человека (например, серьезная угроза для собственной жизни или сохранения здоровья; опасность, грозящая его детям, возлюбленному или другим близким родственникам и друзьям; внезапное разрушение дома или общества; серьезное ранение или убийство (смерть) в результате нападения или несчастного случая, происшедшее с другим лицом на его глазах;

• травматизирующее событие постоянно вновь переживается в виде повторных и навязчивых воспоминаний и снов об этом событии, переживаний так называемого «флэшбека»;

• присутствует постоянное избегание стимулов, связанных с травмой: мыслей и чувств, связанных с травмой; деятельности или ситуации, которые вызывают воспоминания о травме и т.д.;

• человек ощущает чувство отделенности или отчужденности от других;

• может наблюдаться чувство отсутствия перспективы в будущем (например, человек не ожидает, что сделает карьеру, женится, будет иметь детей или долго жить).

• присутствуют трудности засыпания; раздражительность и вспышки гнева; трудность в сосредоточении внимания; чрезмерная настороженность; усиленная реакция вздрагивания; телесная реакция на события, которые символизируют или напоминают какой-либо аспект травматизирующего события (например, женщина, которая была изнасилована в лифте, сильно потеет при входе в лифт).

трудности засыпания;

Если симптомы всех групп заметно влияют на жизнь человека и сохраняются в течение месяца после того, как непосредственная опасность миновала, можно говорить о диагнозе ПТСР. Расстройство само по себе ухудшает качество жизни, но его сопровождают и другие последствия.

Доказано, что ПТСР повышает вероятность развития многих заболеваний (например, болезни сердца и сосудов, проблемы с желудком и кишечником и т.д.). Параллельно с ПТСР порой развиваются иные расстройства психики, особенно депрессия или тревожные расстройства. Нередко люди, пострадавшие от посттравматического стресса, злоупотребляют алкоголем и в целом любыми веществами, вызывающими зависимость. К тому же, избегая напоминаний о прошлом, человек может со временем уйти в практически полную социальную изоляцию.

В следующих наших статьях мы расскажем:

Флешбеки и триггеры при посттравматическом стрессовом расстройствеФакторы, которые помогают противостоять ПТСРКак помочь человеку, страдающему ПТСР

#cимптомы #птср #психикавоенных #