Что такое любовь к себе и как это – любить себя

О том, что нужно полюбить себя говорят везде, но не всегда уточняют, что такое любовь к себе и как себя полюбить, чтобы не скатиться в эгоизм.

Предлагаю разобраться с этими понятиями.

Любовь к себе - это полное принятие себя и осознание своей самоценности. Эту любовь сравнивают с любовью матери к ребенку.

Любить себя значит осознавать, что вы единственный самый близкий человек у себя. И только вы можете о себе позаботиться, отстаивать свои границы, ухаживать за внешностью и телом, баловать себя, говорить приятные слова и комплименты.

Только вы можете защищать себя и оберегать, поддерживать и подбадривать. Если вы сами не можете этого делать, то всю жизнь будете жить словно на качелях, зависеть от чужого настроения.

Многие путают эгоцентризм и любовь к себе, хотя это разные понятия.

Эгоцентрик думает, что весь мир вращается вокруг него и ему все должны, а он никому ничего не должен.

Это люди - энергетические вампиры, которым постоянно не хватает внимания и любви окружающих. И сколько бы им не давали любви, все равно будет мало. А все потому, что эти люди не любят и не принимают себя. У них много комплексов и блокировок в отношении себя.

Я сравниваю эгоцентриков с пустым дырявым сосудом.

Любящий себя человек имеет под собой прочный фундамент в виде самоценности и понимания, что другие люди тоже ценны и важны. Он уважает других людей, принимает их любыми, но если ему человек чем-то не нравиться, то может легко прекратить общение и не старается менять другого под себя.

Он прямо говорит, что ему нравиться и не нравиться, он знает, что ему нужно, но не считает, что ему всё обязаны. Он достигает всего сам.

Такой человек умеет обозначать свои границы, может легко сказать «Нет», и в то же время всегда придет на помощь, если в этом кто-то действительно нуждается. Но он не будет жертвовать своим временем, интересами и чем-то еще, чтобы казаться хорошим для других.

Он заботится о себе и своем здоровье, как физическом, так и психологическом, эмоциональном.

Не думает, что важнее все, кроме него.

Он умеет дарить и принимать подарки, комплименты. И делает это будучи уверенным, что он этого достоин.

И, главное, он не зависит от чужого мнения похвалы или порицания.