Каждый день человек совершает огромное количество разнообразных действий. От самых простых и незаметных до очень сложных, и даже оставляющих след в истории человечества.
Но насколько часто человек задумывается о том, что делает?
Из своего практического опыта могу сказать, что в большинстве случаев это происходит не часто, а иногда не происходит совсем. Люди просто совершают автоматические действия, не задумываясь об их причинах и следствиях.
Но если вы хотите жить осознанно, то задумываться обязательно надо.
В этом вам, как всегда, помогут регулярные специальные вопросы к себе:
Что я делаю?
И:
Что я делаю прямо сейчас?
Если вы внесете их в свою ежедневную практику, то ваши действия станут намного осознаннее!