Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Учу детей и их родителей. Ценные советы, а также...  · 21 мар 2022

Что, если ты стал жертвой травли в интернете?

Интернет — раздолье для киберхулиганов. Как говорится в одной книге по кибербезопасности, на виртуальных просторах «даже хорошие дети бывают плохими, так как они могут манипулировать другими, не раскрывая своей личности»
Кто чаще всего становится жертвой киберхулиганов? 
Часто это замкнутые в себе, необщительные люди, которых окружающие считают странными, а также те, кто страдает заниженной самооценкой.
Пагубные последствия кибертравли. 
Нападки в интернете могут вызывать чувство одиночества и глубокой подавленности. Многие жертвы кибербуллинга, не выдержав давления, даже совершают самоубийство.
Что можно предпринять?
Сначала спроси себя: На самом ли деле я столкнулся с киберхулиганством или человек просто сказал обидные слова, не подумав. Но, если кто-то намеренно изводит, унижает или запугивает другого человека онлайн - это кибербуллинг.
помни: твоя реакция либо поможет исправить ситуацию, либо еще больше ее усугубит.
1) Игнорируй обидчика.
«Кто сдержан в словах, тот обладает знанием, и проницательный человек невозмутим духом» 
Вот одна из причин, почему этот совет работает. «Всё, чего хотят хулиганы,— это лишить свою жертву спокойствия,— пишет в своей книге Нэнси Виллард.— Если объект насмешек теряет над собой контроль, он, по сути, отдает свои эмоции во власть хулиганов».
Вывод: иногда молчание — это лучший ответ.
2)Не поддавайся желанию отплатить тем же самым. 
«Гнев — признак слабости, и он только раззадоривает хулигана»,— отмечается в одной книге. Если ты пытаешься отомстить обидчику, это говорит о том, что проблема не только в нем, но и в тебе.
Вывод: не подливай масла в огонь.
3)Не сиди сложа руки. 
«Не будь побежден злом, но побеждай зло добром»   Ты можешь кое-что предпринять и при этом не усугубить ситуацию.
Например:
  • Заблокируй контакт, с чьего адреса тебе приходят неприятные сообщения. 
  • Сохраняй все улики, в том числе текстовые, мгновенные, электронные и голосовые сообщения, посты в блогах и социальных сетях и тому подобное. 
  • Скажи киберхулигану, чтобы он оставил тебя в покое. Отправь ему прямое, но без лишних эмоций сообщение. 
  • Будь более уверенным в себе. 
  • Расскажи кому-нибудь из взрослых. В первую очередь поделись с родителями. Также ты можешь сообщить о проблеме владельцу веб-сайта, интернет-провайдеру или оператору связи, которыми пользуется киберхулиган.