Большинство людей подвержено тем или иным страхам. Чтобы преодолеть свои страхи с ними нужно научиться правильно работать. А чтобы работа со страхами стала максимально эффективной, первое, что необходимо сделать – это осознать свои страхи.
Это положит начало освобождению Себя.
Исходя из этого, одними из важнейших вопросов к себе являются:
Чего я боюсь?
И:
Почему я боюсь?
И еще один:
Чего я боюсь больше всего?
Честные ответы на эти специальные вопросы покажут вам основные направления приложения усилий для расчистки вашей жизни от сковывающего страха.
А для преодоления тревожности и страхов можете использовать мои рекомендации и действенные техники: