Пост знакомство

Всем привет!👋🏻

Меня зовут Наталия и я преподаватель танцев для детей и взрослых (даже с нуля), инструктор Zumba Fitness, фитнес тренер групповых программ и персональный тренер.

В общем багаж знаний большой, и здесь я буду делиться с вами полезными постами на тему танцев и разнообразия танцевальных направлений, буду рекомендовать полезные упражнения для зарядки и мозга, на тему здоровья и развития тела , а так же связи мозга, нашей нервной системы с телом и движением, узнаем кто такой двигательный терапевт и будем делать себя лучше посредством разнообразной двигательной активности, обсуждать вопросы осанки и правильности движения. Ведь как известно, движение - это жизнь

Welcome!