Как узнать депрессию

Симптомы депрессии у разных людей могут проявляться по-разному, но вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание:

1. Низкое настроение, которое длится более двух недель.

2. Сниженный или потерянный интерес к обычным делам и увлечениям.

3. Резкое изменение веса (увеличение или уменьшение) без каких-либо явных причин.

4. Сонливость или бессонница.

5. Чрезмерная усталость или потеря энергии.

6. Чувство беспомощности и бесполезности, низкое самоуважение.

7. Потеря концентрации, затруднения в принятии решений.

8. Избегание общения, сильное одиночество.

9. Чувство отчаяния и безысходности.

10. Суицидальные мысли или попытки совершения самоубийства.

Если у вашего близкого человека есть несколько из этих признаков, это может быть признаком депрессии, и ему нужно провести обследование у врача или психолога для более точного диагноза.