Здравствуйте.
Да, действительно, согласно рекомендациям Общества педиатров России, прием витамина Д в профилактической дозе рекомендован всем детям непрерывно [https://www.pediatr-russia.ru/parents_information/soveti-roditelyam/... Читать далее
В первую очередь, чтобы этот витамин был назначен, нужно определить, насколько ваш организм им обеспечен. Время года действительно не влияет на то, принимать его или нет. Кроме того, нужно следить за кальцием в крови и предраспо... Читать далее
А это смотря где Вы живете, если на севере или в регионе где мало солнца, как, например, в Санкт-Петербурге то да, но только детям следует давать дозу назначенную только врачом педиатром, а взрослый может смело принимать 1000... Читать далее
Да, действительно, на сегодняшний день витамин Д приравнивают не к витамину, а гормону, он участвует во множестве реакций в организме, в профилактической дозе его можно принимать без перерыва круглый год, в восполняющей... Читать далее
Посмотрите интересную публикацию врача, который поднимает все вопросы в отношении приема витамина D. Вокруг него сейчас много споров. В последнее время витамину приписывают многие возможности, которыми он не обладает. https://m... Читать далее
Судя по последним данным, да, принимать его нужно постоянно! Учёные начинают называть его витамин-гормон и утверждают, что достичь передозировки довольно сложно.
Во первых, он чаще всего находится в жирорастворимой форме - если... Читать далее
И да и нет.
Если у вас стабильный дефицит, или недостаточность, обусловленная образом жизни, то однозначно да. Сколько? Отдельная тема, но то, что желателен уровень 40-50нг\мл, а лучше 60-80нг\мл, это сегодня у подавляющего... Читать далее
Врач-педиатр сети клиник доказательной медицины... · 27 сент 2022
Здравствуйте! Правда, так как мы не можем получить достаточно витамина Д от солнца или из пищи, поэтому целесообразно принимать его дополнительно в профилактической дозе. Дозу можно узнать у своего врача или посмотреть в... Читать далее