«Мы уже 3 месяца пытаемся зачать ребенка, а беременности все нет» — слышу я часто от пациентов. Когда беспокойство оправдано, а когда тревожность - результат сильного желания, вашего или ваших родственников, как можно быстрее получить положительный тест?
Начну с того, что благоприятных дней для зачатия не так уж много — максимально фертильные пару дней до и после овуляции. Продолжительность фертильного периода также определяется временем жизни яйцеклетки и сперматозоида.
А что говорит статистика?
В подавляющем большинстве случаев беременность «случается» после полугода регулярной половой жизни без контрацепции, в примерно 15% случаев - в первые 3 месяца. Также является нормальным и то, что беременность может наступить через 9-12 месяцев совместной жизни.
Когда объективно нужно обратиться к гинекологу/репродуктологу?
Вы можете обратиться не только к гинекологу, но и репродуктологу. Это совершенно не означает, что репродуктолог сразу вам предложит ЭКО. Есть множество эффективных методов лечения бесплодия без использования ВРТ. Но выбор метода достижения беременности определяется его причиной.
Если вы моложе 35 лет, то обратиться стоит через 1 год безуспешных попыток. Если вы старше 35 лет, то обратитесь через 6 месяцев, если беременность еще не наступила.
Как ускорить наступление беременности?
Во-первых, половая жизнь должна быть регулярной! Не 1 раз в неделю, не 1 раз в месяц, не 2-3 раза в день, а каждые 2-3 дня.
Такая периодичность обеспечивает хорошее качество спермы, а также вероятность пропустить «тот самый день» минимальна.
Что точно не поможет? Вероятность наступления беременности не увеличивается от позы, которую выбираете вы с партнером\супругом. После завершенного полового акта находиться в позе «березки» не нужно — шансы на зачатие не изменятся. Будьте уверены - при хорошем качестве спермы самый «находчивый» и быстрый сперматозоид найдет свою «цель».
Если вы все-таки хотите понять, какие же дни вашего цикла самые фертильные, если у вас не совсем регулярный цикл или если нет возможности встречаться с мужем с указанной выше частотой, то используйте мочевые тесты на овуляцию. В аптеке вы сможете их свободно найти.
Помогают подтвердить свершившуюся овуляцию УЗИ малого таза, проводимое в динамике в разные дни цикла. К признакам произошедшей овуляции относят: наличие небольшого количества жидкости в позадиматочном пространстве, признаки желтого тела на месте лопнувшего фолликула, характерные изменения слизистой матки на УЗИ.