Как научиться ценить своё время?
Тут такое дело, что вот когда, например, я смотрю телевизор, я думаю что это пустая трата времени, что мне это даст? Или когда-нибудь с чем-нибудь другим занимаюсь, я тоже думаю, что мне это даст, просто думаешь, что это пустая трата времени. Это нормально или нет?
ПсихологияОбщество+1
Анонимный вопрос · · 4,4 K
Вы и так цените своё время, если каждый раз, когда что-то делаете, думаете об этом. Поэтому не беспокойтесь из-за этого. Вы сами того не замечаете, как ориентируетесь правильно в этом сиысле на подсознательном уровне -это раз. А во-вторых, вам не вредно было бы провести время для того, чтобы отдохнуть и расслабиться.
Поэтому, не грузитесь из-за этого. Я считаю совсем бессмысленное времяпрепровождение вам не грозит.
Другое дело, что можно было бы задаться целью какой-то и к ней идти и загружать своё время занятиями по достижению этой цели и может быть даже не одной.
Поосмотр телевизора не может быть пустым занятием так же, как и другие какие-то занятия, они все что-то дают: телевизор информацию, развлечение, знания, подсказки, рекламу, чтобы что-то потом купить, взависимости от того, что смотришь по телевизору. Не бывает пустых занятий, все они наполнены каким-то смыслом, все что-то дают, даже простое безделье как медитация.
Другое дело, занятия могут быть целевыми, а могут не вести к цели, а могут и совсем уводить в сторону противоположную от цели, поэтому, в этом смысле занятия могут приносить относительный "вред", но это временно, потому, что в какой-то момент времени они могут мешать работе, главным, важным, срочным, неотложным делам.
Но если все дела сделаны и нет неотложных дел, то можно отдохнуть или переключиться на что-то другое.
Поэтому, не грузитесь из-за этого. Я считаю совсем бессмысленное времяпрепровождение вам не грозит.
Другое дело, что можно было бы задаться целью какой-то и к ней идти и загружать своё время занятиями по достижению этой цели и может быть даже не одной.
Поосмотр телевизора не может быть пустым занятием так же, как и другие какие-то занятия, они все что-то дают: телевизор информацию, развлечение, знания, подсказки, рекламу, чтобы что-то потом купить, взависимости от того, что смотришь по телевизору. Не бывает пустых занятий, все они наполнены каким-то смыслом, все что-то дают, даже простое безделье как медитация.
Другое дело, занятия могут быть целевыми, а могут не вести к цели, а могут и совсем уводить в сторону противоположную от цели, поэтому, в этом смысле занятия могут приносить относительный "вред", но это временно, потому, что в какой-то момент времени они могут мешать работе, главным, важным, срочным, неотложным делам.
Но если все дела сделаны и нет неотложных дел, то можно отдохнуть или переключиться на что-то другое.
Удачи!
Чем человек успешный и эффективный отличается от лузера и прокрастинатора?
Именно! У него есть чёткое понимание желаемого результата и он идёт именно к нему, не совершая лишних телодвижений. Удивительно, но таких людей... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикации
Перейти на dzen.ru/my_me
3 эксперта согласны
Ладо Имедашвили
13 мая 2022подтверждает
Особенно мне понравилось непроизвольное (видимо) различение:
> Наша жизнь и есть этот мастер
— то есть "часы" всё... Читать дальше
Ценить...х аха! Ценить, значит делать то, что действительно хочешь! Твоя жизнь, твоё время, твоя возможность проявить себя, попробовать новое, стать лучше! Ценить - значит жить🤸🏻♂️
Да и МОЕ ли оно, не узурпатор ли я?
Ценить своё время - это принимать все что ты делаешь и не осуждать себя) даже если ты ленишься или прокрастинируешь, даже если очень туго в какой то период - выносить уроки из всех ситуаций, меняться, быть благодарным за все... Читать далее
Даже если просто сидеть и смотреть телевизор можно потратить время с пользой, если например это познавательный... Читать дальше
В полне согласна с предыдущим комментарием. Но что ещё не менее важно, так это: 1. Составить список важных дел и указать, сколько времени потребуется для выполнения каждого задания.
2. Составь список того, чем хотелось бы... Читать далее